淡化斑點先釐清「長斑種類」：雀斑、曬斑、肝斑 雀斑： 外觀呈現小而圓的淡褐色斑點，通常出現在容易暴露在陽光下的部位，例如臉部、頸部和手臂等。 是由基因、遺傳、曬太陽等多種因素引起的，多數情況下不需要特別淡化。 曬斑： 長時間在陽光下曝曬導致色素沉澱而產生的斑點，曬斑顏色深，多數呈現淡褐色或暗褐色。 常常出現在臉部和手臂上。 因此對抗曬斑最好的方法是定期做好防曬。 黑斑： 多為因荷爾蒙變化引起的斑點，通常出現在臉、頸部和手臂等容易受到陽光照射的部位，呈現深褐色或黑色。 肝斑： 肝斑又稱為雀斑，是一種常見出現在臉部的對稱、不規則斑點，因為呈現淺棕、淺黃色，和肝的顏色相近因而稱作肝斑，跟肝臟沒有明確直接的關係。 但是由於肝臟在中醫學中與身體的氣血有關，所以肝斑也常被認為是氣血不調的一種表現。
好好説話第一步：學會傾聽 編輯 説與聽，是溝通的兩大要件；但一直以來，市場上關於説的書籍較多，也大多都會強調"聽"的重要性，可把"聽"單獨拿出來系統講解的始終是 鳳毛麟角 。 能夠將理論和實際結合起來的更是少之又少。 本書是一本品質較高的溝通類的好書籍，作者尼可斯博士是威廉瑪麗學院的心理學教授，有着三十多年的心理諮詢和家庭治療的臨牀經驗。 本書不僅深入系統地向我們闡述了傾聽對於關係的重要性，也提出了具體的使用技巧，同時添加了簡單實用的練習，理論和實際運用結合的系統講解，權威、系統、深入、具體、實用。 無論對於專業的諮詢師，還是普通大眾，都是一本不可錯過的好書籍。 好好説話第一步：學會傾聽 圖書目錄 編輯 "第一篇 為什麼傾聽這麼重要 第一章 為什麼傾聽這麼重要 003
養魚前置作業有很多，要養好魚，最重要的就是要有耐心。 沒有把魚缸先設好、養水、等一切都安排就緒前就買魚的話，通常都是凶多吉少…… 好，回到正題! 養魚第一步，我們需要買設備，魚缸，魚缸燈，過濾器，底沙，加熱棒等等這些都是可以通過馬雲家網購的，一般來說會比水族市場購買便宜10%-20%，如果覺得網購魚缸不放心，也可以通過當地的水族市場實體店購買。 但是，我們需要買多大的魚缸呢？ 這主要是由你的預算、魚缸的擺放位置以及你準備飼養的魚的大小、數量決定的，如果條件允許，個人建議儘量買大一點的，因為缸體越大水體越穩定，新手更容易養好魚，材質方面建議選超白缸，因為超白缸透光性更好，欣賞魚只的時候會顯得魚只更美哦。
而近年內地流行耳朵整型，其中討論度超高和登上熱搜的「精靈耳」，被網民虧為與兜風耳無異，突出的耳朵令臉型看起來更小，視覺上更有減齡效果，令輪廓看起來更加立體清晰。過往被認為不好看的兜風耳，現在反成為了潮流。
Denise 2023/02/24 閱讀時間約 6 分鐘 十二生肖的五行分別是： 金：猴、雞 木：虎、兔 水：鼠、豬 火：蛇、馬 土：牛、龍、羊、狗 五行相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。 五行相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。 五行發生演化，有了更細緻的分類，出現納音五行： 生肖鼠的五行 甲子年生：1924 1984 ：甲子鼠年，納音為海中金，我們俗稱金鼠命。 丙子年生：1936 1996 ：丙子鼠年，納音為澗下水，我們俗稱水鼠命。 戊子年生：1948 2008 ：戊子鼠年，納音為霹靂火，我們俗稱火鼠命。 庚子年生：1960 2020 ：庚子鼠年，納音為壁上土，我們俗稱土鼠命。 壬子年生：1912 1972 ：壬子鼠年，納音為桑拓木，我們俗稱木鼠命。 生肖牛的五行
在這個星座表格中，我們列出了十二星座的符號、中文名稱、英文名稱、星座月份日期、星座性格特質以及所屬的四象星座。 無論您是對星座感到好奇，還是對個人的星座特徵感到興趣，這個星座表格都將為您提供豐富的信息和參考。 12星座（圖片來源：Shutterstock） 星座性格特質 12星座｜牡羊座（3月21日-4月19日） 牡羊座熱情奔放、勇敢而自信，他們常常是最早嘗試新事物的人，對於挑戰充滿熱情。 然而，星座是牡羊座的人有時候會缺乏耐心和細心，需要學習更好地控制自己的情緒和行為。 12星座｜金牛座（4月20日-5月20日） 金牛座勤奮而穩重，他們追求實用性和現實主義。 星座是金牛座的人通常非常有耐心和毅力，會一直堅持不懈地追求自己的目標。
shèng；chéng 部 首 日 五 筆 JDNT（五筆86）； JDNB（五筆98） 倉 頡 AIHS 鄭 碼 KHV 筆 順 豎、橫折、橫、橫、橫、撇、橫折鈎、斜鈎、撇、點 外文名 splendor，bright，prosperous 注 音 ㄕㄥˋ；ㄔㄥˊ 漢字結構 上下結構 總筆畫 10 筆順編號 2511135534
涵字的五行属性 在命理中，每个汉字都有其对应的五行属性。 涵字作为一个常见的汉字，也有其特定的五行属性。 根据康熙字典，涵字的部首是水，意思是河流、泽地。 从这个角度来看，涵字可以归属于水元素。 涵字的形声义分析 除了五行属性外，在康熙字典中还可以通过形声义进行进一步分析。 形声义指的是一个汉字由形旁、声旁和义旁组成。 在涵这个汉子中，"冘"是它的形旁，"函"是它的声旁，"水"则代表了它所表示出来的意思。 通过这种分析方式可以更深入地理解该汉子。 涵与情感关系 在日常生活中，我们经常会用到"含蓄"、"包容"的词语来描述一个人或者一种情感状态。 而这些词语与"涵"的概念密切相关。 从命理角度来看，"含蓄"、"包容"的特质与水元素相符合。
帮助提升精神状态和集中力 - 八白玉可以作为一个焦点帮助消除不必要的冲动和精力分散。 3. 帮助改善健康状况 - 八白玉被认为是一种护体宝石，可以提高身体免疫力和减少精神压力。 八白玉禁忌和注意事项 1. 八白玉应放置在紫微星或太阳星的位置，若放在凶煞星的位置，可能给家庭带来不好的影响。 2. 八白玉应该避免过于贪婪和执着，如果经常放在财位，可能会给人物质冲动和不稳定的感觉。 3. 八白玉不适合任何人使用，应该被个人整体风水判断考虑到跟个人五行属性和自身气质配合。 八白玉的挂法 1. 八白玉应该靠近阳光，这样能够充分地发挥其吸收阳光和正能量的能力。 2. 应该放在可以反射光线的角落，透过光线可以将正能量散发到整个房间。 3. 八白玉应该放置在可以清洗和擦拭的地方，以便保持其清洁和光亮。
長斑
